Tarjoamani palvelut

Kuka on Fyssari Make?

Hei! Olen Markus Rabin ja vietin lapsuuteni Etelä-Kalifornian auringossa, mutta teinivuodet kuluivat Joensuussa. Vuosi sitten laskimme vaimoni kanssa ankkurin Kotkaan ja tämä rannikkokaupunki vei heti mukanaan! Vaikka Tyynenmeren rannat olivat upeita, en muualla nyt haluaisi ollakkaan kuin täällä suomenlahden rannikolla.

Kaliforniasta minulle on jäänyt käteen se tietty aurinkoisuus; saatan hymyillä vähän liikaakin suomalaiseen makuun. Suomesta taas tarttui mukaan suoruus: asiat sanotaan niin kuin ne ovat. Tavoitteeni on, että luotani poistutaan aina vähän paremmalla tuulella kuin sinne tullessa, mutta ennen kaikkea haluan, että opit ymmärtämään kehoasi, liikkumaan laadukkaammin ja olemaan lopulta vahvin versio itsestäsi. 

Pelaan jenkkifutista, joten oma treenini pyörii räjähtävän voiman ympärillä. Silti arvostan valtavasti kehonhallintaa ja läsnäoloa, jota haen esimerkiksi joogasta. Vahvan kropan ei kuulu olla jäykkä, vaan monipuolinen ja kyvykäs!

Liikefilosofiani: Vahva ja särkymätön perusta

Uskon, että jokaisella on oikeus tuntea itsensä vahvaksi ja kyvykkääksi omassa kehossaan. Kivun puute on tärkeää, mutta se on vasta perusta. Varsinainen tavoite on rakentaa kapasiteettia, joka tekee liikkumisesta huoletonta. Olipa kyseessä arkiset suoritukset tai urheilusuoritus, filosofiani on vahvistaa ihmisen luottamusta omaan kehoonsa.

Missioni: Keho, joka mahdollistaa elämän

Valmennuksen yksityiskohdat vaihtelevat riippuen siitä, oletko esimerkiksi ruuhkavuosien keskellä tasapainoileva äiti, tavoitteellinen urheilija vai eläkeläinen kuka haluaa säilyttää kykynsä harrastaa. Yksi asia on kuitenkin yhteinen: Haluan, että voit liikkua sataprosenttisella varmuudella.

Haluan, että voit kyykätä syvään tai vaeltaa Santalahden luontopolkua ilman, että kipu ohjaa päätöksiäsi. Rakennetaan keho, joka mahdollistaa elämän, eikä rajoita sitä.